大宮駅すぐのBump Upは、体幹強化・筋力アップ・姿勢改善を目指すマシンピラティス×筋トレのパーソナル専門スタジオ。初心者も安心して通えます。
トレーニングジムの関連情報
トレーニングジム（training gym）は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。
バンプアップでは、コンディショニングをすることができます。コンディショニングという言葉は、なかなか日常生活の中においては聞き慣れないかもしれませんが、コンディショニングというものはすでに、プロスポーツの中では効果がかなり認められてきていて、たくさんの人たちが取り入れていると言っても過言ではありません。コンディショニングはどのようなものなのかと言うと、ウェイトトレーニングやストレッチなどといったものとはまったく違っている非常に特殊なものであり、身体のあらゆる部分をあらかじめしっかりと整えることによって、身体の動きをしっかりと良くしていくという効果があるというわけです。イメージ的には、まるで錆びついている機械にきちんと油をさしていくといったイメージだということが言えます。コンディショニングをすることによって、衰えている筋力をはじめとして、ほかにも眠ったままの身体のあらゆる機能を呼び起こすトレーニングをすることができるというわけです。体を鍛えるためのトレーニングをしているにも関わらず、長く続けることができなかったり、パフォーマンスをしっかりと上げることができなかったりするということをすでに経験しているという人も、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか。そのようなことが起きる原因のほとんどの場合には、コンディショニングの要素が足りないからです。バンプアップにおいてはコンディショニングは、人間の身体を整えるということです。理想としているプロポーションを手に入れたいということを願っているということであれば、まずはバンプアップに相談をしてみると良いのではないでしょうか。バンプアップは、いつでも親身になって相談に乗ってくれるので、安心して身体に関することを相談することができることでしょう。ダイエットやボディメイクに関することはすべてバンプアップにお任せしてみると良いのではないでしょうか。
