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KTB

千代田区外神田にある加圧トレーニングスタジオのKTBです。KTBでは、アットホームな雰囲気で皆様に楽しく快適にトレーニングをしていただくことをモットーに、ひとりひとりに合ったトレーニングをご提案・実施させていただく事を目指しています。


トレーニングジムの関連情報

トレーニングジム(training gym)は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。

加圧トレーニングスタジオのKTBは、千代田区にある会社であり、立地の良さから通いやすく、また楽しい雰囲気で快適のトレーニングを行うことができる環境が整備されています。こちらでは、話題となっている加圧トレーニングを、専門家の指導のもとにして無理なく始めることができるのが強みです。また、女性インストラクターもいますので、女性単独でも参加しやすいのが嬉しいポイントです。なお、加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に適正な圧力を加えて血流を制限して上で、各種トレーニングを実施する方式です。少ない負荷で大きなトレーニング効果が得られる優れた方法として認知されて人気です。ただし、素人判断で実施するのは危険ですので、トレーニングスタジオKTBで専門家にアドバイスもらいながら実施することには、大きな意義があります。脂肪燃焼効果を効率的に得ることができますので、ダイエットで悩んでいる方に向いています。アンチエイジングや筋力アップなど、様々な健康効果を得られやすいトレーングですので検討してみると良いでしょう。まずは、体験トレーニングが用意されていますので、こちらに申し込んでみましょう。なお、予約制となっていますので、公式サイトに用意されている体験予約専用の登録フォームから連絡することを指定されています。初めての方でもこの体験サービスを通じて、本当に自分がやっていけるのかを知ることができますので安心です。体験サービスを通じて、加圧トレーニングの良さを実感することができますので、まずはこちらを利用してみると良いでしょう。こちらでは、個人の状況に合わせてトレーニングメニューを検討して提案してくれますので、初めての方でも安心してトライできます。実際に体験トレーニングに参加すると、問診から始まり実際の加圧トレーニングを体験する段取りとなっています。コースの体験後に、自分に合ったものを決めて正式入会となります。
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